Aprender a bailar dance

Aprender a bailar dance

Fundamentos de la danza

Aprender a bailar desde tu propia casa es una forma estupenda de hacer algo de ejercicio y aprender algunos movimientos geniales, todo a la vez. Elige un estilo de baile en el que quieras centrarte primero y asegúrate de calentar y enfriar en cada sesión. Aprende movimientos y rutinas de baile viendo vídeos y observándote en el espejo para ver dónde puedes mejorar. También puedes aprender a bailar en estilo libre. Una vez que te sientas seguro, ponte los zapatos de baile y disfruta en la pista.

Resumen del artículoUna forma sencilla y divertida de aprender a bailar en casa es buscar vídeos explicativos en YouTube y seguir todos los pasos. Lo más fácil es aprender a bailar visualmente, así que asegúrate de ver y seguir la lección del instructor. Si tienes problemas para seguir el ritmo de la música, prueba a dar golpecitos con el pie o a aplaudir para estar sincronizado. Sigue practicando con los vídeos hasta que te sientas lo suficientemente seguro como para bailar al ritmo de la música sin ayuda. No te preocupes si te equivocas, ya que siempre puedes volver a los vídeos de baile para recordarlo rápidamente. También puedes asegurarte de que tienes una buena forma practicando tus movimientos frente a un espejo grande y buscando cualquier movimiento que puedas mejorar. Para más consejos, como por ejemplo cómo calentar antes de bailar, sigue leyendo.

Clase magistral de danza

Habrá oído decir que algunas personas tienen “dos pies izquierdos”. Suele ser una excusa para no bailar. Pues bien, simplemente no hay excusa para no bailar si es lo que quieres hacer. Si te resulta difícil y sientes que no tienes ritmo, lo único que necesitas es practicar con el profesor adecuado.

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El ritmo es algo natural para la mayoría de la gente. Incluso los que sienten que no lo tienen suelen estar frenados por cosas que no tienen nada que ver con su capacidad de sentir el ritmo. Claro, tal vez estén menos inclinados a él que otros, pero eso no significa que no puedan aprenderlo si lo desean.

La autoconciencia es un asesino del ritmo. Cuando estás tan preocupado por cómo te ves ante los demás, no puedes concentrarte realmente en la tarea que tienes entre manos. Y, cuando encontrar el ritmo no te resulta fácil, necesitas esa concentración. Por lo tanto, tendrás que seguir adelante y resistir la tentación de dejarte afectar por los que te rodean. Aprender a bailar también puede ayudarte con esto. Cuando tomas clases de baile, estás rodeado de gente que también está aprendiendo a bailar. Están tan concentrados en aprender sus propios pasos que no son conscientes de los problemas que puedas tener.    Y, por supuesto, tu profesor también está ahí para ayudarte en el camino.

Clases de baile gratuitas en línea

Este artículo fue escrito por Bridgette Borzillo. Bridgette Borzillo es Directora Artística, Instructora de Danza y Propietaria de CaZo Dance Theatre con sede en Mesa, Arizona. Con más de 14 años de experiencia en coreografía y actuación, está especializada en la enseñanza de bailes de salón, danza moderna y contemporánea, y fitness aéreo. A través de su compañía de danza kinestésica, Bridgette pretende contar historias impactantes a través de una variedad de estilos de danza. Es licenciada en Coreografía de Danza por la Universidad Estatal de Arizona.

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Aunque incluso los niños pueden bailar, no todo el mundo sabe bailar bien. Si quieres aprender a bailar, primero tienes que elegir un estilo. Después, puedes dedicar algún tiempo a aprender por tu cuenta. También puedes apuntarte a una clase en un colegio comunitario local para mejorar tus habilidades. No olvides que, para ser un bailarín estelar, tendrás que cuidar tu cuerpo comiendo bien y haciendo ejercicio.

Este artículo ha sido redactado por Bridgette Borzillo. Bridgette Borzillo es Directora Artística, Instructora de Danza y Propietaria de CaZo Dance Theatre con sede en Mesa, Arizona. Con más de 14 años de experiencia en coreografía y actuación, está especializada en la enseñanza de bailes de salón, danza moderna y contemporánea, y fitness aéreo. A través de su compañía de danza kinestésica, Bridgette pretende contar historias impactantes a través de una variedad de estilos de danza. Es licenciada en Coreografía de Danza por la Universidad Estatal de Arizona. Este artículo ha sido visto 786.409 veces.

Baile de la mano

Los estudios sugieren que bailar es una forma increíble de reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, algo que a todos nos vendría bien. El baile no sólo es una forma fantástica de mejorar la forma física y la resistencia cardiovascular, sino que también puede proporcionar un sentido de comunidad y ánimo. Aprender una nueva rutina de baile y mejorar con cada paso nos da algo que desear. Por eso hemos reunido las mejores clases de baile en línea que puedes probar en casa, que van desde selecciones para el fitness de baile hasta el ballet clásico, tanto si eres principiante como si eres una máquina de bailar.

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Este entrenamiento cardiovascular basado en el baile con un DJ en directo es tan divertido que te olvidarás de que estás haciendo ejercicio. Se dice que celebridades como Miley Cyrus y Hailey Baldwin son fans de las clases de baile de 305, que son conocidas por sus rutinas de alta energía y sus mezclas temáticas de DJ únicas. Ahora puedes sumergirte en la experiencia de 305 en casa, ya que han ampliado su plataforma para ofrecer clases de baile virtuales gratuitas en su página de YouTube y clases en directo durante toda la semana. Si realmente te diviertes con 305, puedes optar por una suscripción a 305 at Home, que ofrece nuevas clases de cardio cada día, así como una completa biblioteca de entrenamientos a la carta.Por qué nos encanta:- Clases de cardio de alta energía- DJ en vivo – Inspirado en un club nocturnoToma nota:- Estilos de baile limitados- Podría ofrecer más clases en vivoRegístrate ahora

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