Se puede aprender a bailar

Pasos de baile

Este artículo ha sido redactado por Bridgette Borzillo. Bridgette Borzillo es Directora Artística, Instructora de Danza y Propietaria de CaZo Dance Theatre con sede en Mesa, Arizona. Con más de 14 años de experiencia en coreografía y actuación, está especializada en la enseñanza de bailes de salón, danza moderna y contemporánea, y fitness aéreo. A través de su compañía de danza kinestésica, Bridgette pretende contar historias impactantes a través de una variedad de estilos de danza. Es licenciada en Coreografía de Danza por la Universidad Estatal de Arizona.

Aunque incluso los niños pueden bailar, no todo el mundo sabe bailar bien. Si quieres aprender a bailar, primero tienes que elegir un estilo. Después, puedes dedicar algún tiempo a aprender por tu cuenta. También puedes apuntarte a una clase en un centro de enseñanza superior local para mejorar tus habilidades. No olvides que, para ser un bailarín estelar, tendrás que cuidar tu cuerpo comiendo bien y haciendo ejercicio.

Este artículo ha sido redactado por Bridgette Borzillo. Bridgette Borzillo es Directora Artística, Instructora de Danza y Propietaria de CaZo Dance Theatre con sede en Mesa, Arizona. Con más de 14 años de experiencia en coreografía y actuación, está especializada en la enseñanza de bailes de salón, danza moderna y contemporánea, y fitness aéreo. A través de su compañía de danza kinestésica, Bridgette pretende contar historias impactantes a través de una variedad de estilos de danza. Es licenciada en Coreografía de Danza por la Universidad Estatal de Arizona. Este artículo ha sido visto 786.416 veces.

  Aprender a bailar bachata en casa

Movimientos de baile geniales

¿Te interesan las clases de baile para adultos pero no te atreves a inscribirte por tu edad? No te reprimas. Nunca es demasiado tarde para disfrutar de los beneficios físicos, mentales y emocionales de la danza.

Aprender a bailar después de los 40 te ayuda a mantenerte activo, a divertirte y a socializar en un ambiente alegre. En World Champion Productions en Nashville, TN, los instructores de baile profesionales ofrecen clases de muchos estilos de baile a estudiantes de todas las edades. Repasemos cómo y algunos de los beneficios de dedicarse a la danza.

No hay una edad límite para aprender a bailar. Algunas personas empiezan a aprender a bailar cuando son niños pequeños. Otros esperan a tener más de 90 años para empezar a bailar. Elegir bailar a cualquier edad es una forma estupenda de aprender una nueva habilidad, mantenerse en forma y divertirse.

A algunas personas les preocupa que aprender a bailar a los 40 años suponga un reto. Efectivamente, muchos no son tan flexibles a los 40 años como cuando eran niños, pero los retos están hechos para superarlos. Practicar bailes suaves para principiantes y tomar clases de baile profesionales para adultos te permiten dominar diferentes formas de baile y moverte a tu propio ritmo.

Lista de movimientos de baile

Es posible que hayas visto a algunos de esos famosos en Dancing With The Stars y te preguntes cómo hacen para que parezca tan fácil. También es probable que pienses en el entrenamiento y los recursos que habrán invertido antes de llegar a ese escenario. Así que, si te ha picado el gusanillo del baile, la pregunta fundamental es: ¿puedes aprender a bailar tú mismo? Por supuesto. Es posible, y he aquí cómo.

  Aprender a bailar principiantes

Bailar implica mucho movimiento y tu cuerpo tiene que estar preparado para ello. Los requisitos físicos de la danza requieren que tu cuerpo sea lo suficientemente flexible como para soportarlo. Tendrás que ser más activo y realizar diferentes tipos de ejercicios. En primer lugar, se supone que bailar es divertido, así que no te lo pienses demasiado: un pequeño calentamiento previo al baile con algunos estiramientos aquí y allá te llevará a convertirte en el bailarín que sueñas. Los ejercicios de abdominales, las abdominales y las planchas son otros ejercicios que pueden dar a tu cuerpo la fuerza y el equilibrio que necesitas. ¿Por qué no te propones un reto de fitness para aumentar tu resistencia? Te sentirás más seguro al bailar si tu cuerpo está en forma.

Clases de baile en línea

Escrito por Emi RucinskiLas clases de baile son emocionantes y desafiantes, pero ¿cómo ayuda exactamente a los bailarines fuera de un entorno de estudio? Como bailarina que empezó a los 3 años, tanto mis clases de baile recreativo como de competición me han enseñado habilidades y han reforzado atributos que utilizo a diario tanto en entornos educativos como profesionales. Reflexionando sobre mis últimos catorce años, aquí están las cinco cosas más valiosas que la danza me ha enseñado para la vida.

Trabajar con otras personas nunca es fácil. Intentar bailar con otras personas, delante de otras personas, en sincronía, haciendo movimientos desafiantes, mientras sonríes y haces que todo parezca sin esfuerzo… definitivamente nunca es fácil. El vínculo que he tenido la suerte de crear con mis compañeros de baile no sólo ha hecho más fácil esta difícil tarea, sino que me ha llevado por altibajos que me han enseñado a ser un miembro que contribuye a un grupo.

  Donde puedo aprender a bailar de todo

Cuando se es niño, se tarda en aprender que si se quiere algo, a veces hay que trabajar más para conseguirlo. En la danza, cada bailarín debe fijarse objetivos para conseguir cualquier habilidad nueva, ya sea conseguir su puente acro desde la posición de pie o bailar finalmente en puntas. La paciencia y la disciplina que se necesitan para esforzarse continuamente por alcanzar los objetivos es algo que utilizo a diario, ya sea restringiendo el tiempo que paso con mis amigos para entrar en la universidad de mis sueños o presupuestando mi dinero para poder comprar ese bonito vestido que vi en Internet.

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad