Tu baila que yo voy a mirarte

Tu baila que yo voy a mirarte

Lo escucho cuando te miro lo suficientemente mayor como para entender

AGUANTA, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIEROREDUCE, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIEROREGRESA, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIEROREDUCE, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIERONO VES QUE NO HAY OTRO HOMBRE POR ENCIMA DE TIQUÉ MANERA TAN MALA DE TRATAR A LA CHICA QUE TE QUIERE AGUANTA, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIEROREDUCE, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIERO

NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIERO, BAJA LA VELOCIDAD, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIERO, SUBE LA VELOCIDAD, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIERO, BAJA LA VELOCIDAD, NO TE QUIEREN COMO YO TE QUIERO, ¿NO VES QUE NO HAY OTRO HOMBRE POR ENCIMA DE TI?

IMAGINEMOS POR UN MOMENTO QUE NUNCA TE HAS HECHO UN NOMBRE POR TI MISMO, MAESTRO DE LA RIQUEZA, TE HAN ETIQUETADO COMO UN REY, NUNCA HAS SALIDO DE LOS CASOS, TODAVÍA TE MUEVES EN LAS CALLES, NUNCA HAS TENIDO A LAS MUJERES MÁS MALAS EN EL JUEGO EN TUS SÁBANAS, ¿ESTARÍAN DISPUESTAS A MONTAR, NO?

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Adoptar nuevos hábitos más saludables puede protegerle de problemas de salud graves como la obesidad y la diabetes. Los nuevos hábitos, como la alimentación sana y la actividad física regular, también pueden ayudarle a controlar su peso y a tener más energía. Después de un tiempo, si sigue estos cambios, pueden convertirse en parte de su rutina diaria.

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La información que figura a continuación describe las cuatro etapas por las que puede pasar al cambiar sus hábitos o comportamientos de salud. También encontrará consejos que le ayudarán a mejorar su alimentación, sus hábitos de actividad física y su salud en general. Las cuatro etapas del cambio de un comportamiento de salud son

Dar el salto de pensar en el cambio a pasar a la acción puede ser difícil y puede llevar tiempo. Preguntarse sobre los pros (beneficios) y los contras (cosas que se interponen) de cambiar sus hábitos puede ser útil. ¿Cómo mejoraría tu vida si hicieras algunos cambios?

Piense en cómo los beneficios de una alimentación sana o de la actividad física regular pueden relacionarse con su salud general. Por ejemplo, suponga que su nivel de glucosa en sangre, también llamado azúcar en sangre, es un poco alto y que tiene un padre, hermano o hermana que padece diabetes de tipo 2. Esto significa que usted también puede desarrollar diabetes de tipo 2. Es posible que le resulte más fácil mantenerse físicamente activo y comer de forma saludable sabiendo que eso puede ayudar a controlar la glucemia y protegerle de una enfermedad grave.

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EL PRESIDENTE: Buenas noches a todos.    Bueno, nos preparamos para terminar otro día ajetreado en Escocia.    Creo que hemos hecho mucho.    Hemos tenido un montón de reuniones buenas y sustanciales, y – con mis compañeros líderes.    Y, sobre todo, era muy importante que Estados Unidos estuviera aquí en la COP26, de vuelta al Acuerdo de París, elevando las ambiciones climáticas nacionales y demostrando el compromiso de apoyar al resto del mundo, especialmente a los países que están en primera línea de la crisis climática.

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Hoy… hoy he hablado con los líderes de las naciones con bosques, de las naciones insulares, de los países en desarrollo.    Y mi mensaje para ellos fue: Estados Unidos va a ser su socio a la hora de afrontar esta crisis climática.

Y quiero dar las gracias al Reino Unido y al Primer Ministro Johnson por acogernos, por acoger al mundo en un momento crítico, así como… me he reunido con el Príncipe Carlos, que ha montado una operación muy importante en los últimos seis, siete años para tratar de atraer al sector privado a… para trabajar en varios de estos temas.

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Dame, dame, dame algo de tiempo para pensarEstoy en el baño mirándomeLa cara en el espejo es todo lo que necesitoEspera hasta que la parca se lleve mi vidaNunca me sacará vivoViviré mil millones de vidas

Mira en el espejo de mi mentePasando las páginas de mi vidaCaminando por el camino que tantos recorrieron un millón de vecesAhogando las voces en el aireAbandonando a los que nunca les importóRecogiendo los pedazos y construyendo hacia el cielo

Me despierto con los sonidos del silencio que permitePara mi mente para correr alrededor, con mi oído hasta el sueloEstoy buscando para contemplar las historias que se cuentanCuando mi espalda es el mundo, que estaba sonriendo cuando me volvíDice que usted es el más grandePero una vez que usted se vuelve nos odian

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Tus palabras en la pared, mientras rezas por mi caídaY las risas en los pasillos, y los nombres que me han llamadoLo apilo en mi mente, y estoy esperando el momentoCuando te muestre lo que es, ser palabras escupidas en un micrófonoDecirte que eres el más grandePero una vez que giras nos odian

Puedo desear una estrella para otra vidaPorque se siente como si estuviera solo esta noche Y me encuentro en pedazosHay píldoras en la mesa y un pensamiento en mi cabeza Y camino a través de los pasillos donde solía ser conducido Mi corazón está lleno de razones

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